El regreso a la rutina escolar es el momento perfecto para asegurarse de que los más pequeños retoman sus hábitos con una salud bucodental óptima. Durante las vacaciones, es habitual que se relajen los cuidados dentales: más dulces, horarios desordenados y menor supervisión pueden dejar su huella en los dientes. Una revisión a tiempo puede evitar problemas mayores y garantizar una sonrisa sana para todo el curso.

¿Por qué es importante revisar los dientes tras las vacaciones?

El verano suele implicar cambios en la dieta, más snacks azucarados, bebidas frías y menos controles. Esto puede provocar:

• Acumulación de placa bacteriana.

• Inicios de caries que pasan desapercibidos.

• Encías inflamadas o sangrantes.

• Desajustes en aparatos de ortodoncia infantil.

Realizar una revisión al final del verano permite detectar y tratar estos problemas cuando aún son leves.

Una visita al dentista para empezar bien el curso

Se recomienda programar una revisión dental infantil antes de la vuelta al cole. Esta visita incluye:

• Exploración de dientes y encías.

• Limpieza profesional adaptada a su edad.

• Evaluación del recambio dental y la oclusión.

• Revisión de ortodoncia, si la hubiera.

Además, reforzar con los niños las rutinas de higiene bucal que necesitarán durante el curso es clave: cepillado tras el desayuno y la cena, técnica adecuada y uso de flúor bajo supervisión.

Hábitos saludables para todo el año

Un buen inicio es clave para prevenir. Algunas recomendaciones para mantener la salud bucal en época escolar:

• Preparar almuerzos bajos en azúcar.

• Evitar bebidas carbonatadas.

• Incluir fruta y alimentos ricos en calcio.

• Controlar el cepillado al menos dos veces al día.

La vuelta al cole también puede ser una oportunidad para revisar selladores, aplicar flúor o valorar la necesidad de ortodoncia temprana.

Una sonrisa sana mejora la autoestima, favorece la concentración y ayuda a los niños a afrontar el curso con confianza.

Pide cita y asegúrate de que la vuelta al cole empiece con salud y una sonrisa radiante.