El blanqueamiento dental es uno de los tratamientos de estética más demandados. Se trata de una intervención muy sencilla, rápida e indolora, cuyos resultados son prácticamente inmediatos.

Sin embargo, si no mantienes unos cuidados adecuados, ¿desaparecerá el blanco conseguido?

¿Qué comer y beber durante un blanqueamiento dental?

Si te has sometido a este tratamiento, los días posteriores deberás llevar una “dieta blanca”; es decir, olvidar todo aquello que pueda oscurecer tu dentición.

Entre los alimentos a evitar durante el blanqueamiento dental se encuentran:

  • Bebidas como el café, té, vino o refrescos azucarados.
  • Comidas de colores intensos. Por ejemplo, chocolate negro, frutos rojos, espinaca, remolacha o carnes rojas entre otras.
  • Condimentos oscuros como los colorantes, salsa de soja, curry, vinagre de Módena, etc.
  • Dulces y alimentos muy azucarados. Esto se debe a que el esmalte se encuentra más sensible tras el tratamiento; por ende, nuestros dientes serán más vulnerables ante la caries.
  • Frutas ácidas como el kiwi, la piña o los cítricos.
  • Alimentos y bebidas excesivamente fríos o calientes, que pueden dañarnos debido a la hipersensibilidad dental.

¿Qué podemos comer durante el tratamiento?

  • La bebida más favorable siempre será el agua, pero puedes aceptar gaseosa sin colorantes o zumos de fruta con un color muy ligero.
  • Comidas blancas o de poco color como pescado, pasta, queso, carne blanca, arroz, yogurt o frutos secos, por ejemplo.
  • Condimentar las comidas con sal, bicarbonato o ajo es una buena opción.

Además, si fumas de manera habitual, deberías dejar de hacerlo durante al menos las 48 horas posteriores al tratamiento, ya que es uno de los agentes que más tiñe el color de los dientes.

Si estás pensando en realizarte un blanqueamiento dental en Calahorra, no dudes en contactar con nosotros. Somos expertos en estética dental y podemos ayudar a mantener los resultados. ¡Reserva ya tu cita!

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